Aktuelles
Laufende LIVE ONLINE Yogastunden
Kurszeiten:
o jeden Montag, von 18:00 - 19:30 Uhr
o jeden Mittwoch, von 19:00 - 20:30 Uhr
o jeden Donnerstag von 19:00 - 20:30 Uhr
o jeden Sonntag gibt es eine kostenlose
LIVE ONLINE Meditation von 19:00 - 20:00 Uhr Uhr
Kursbeitrag:
Wochenkarte: € 17,-
Monatskarte: € 58,-
Buchung:
bitte unter YOGA LIVE ONLINE
Ich freue mich auf ein gemeinsames Praktizieren!
Alles Liebe,
Devalila
Yoga heißt "Einheit" - dabei geht es darum, die Einheit von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen bzw. aufrechtzuerhalten.
So gibt es fünf Grundsäulen, die Yoga charakterisieren:
- Asanas (Körperübungen) für körperliches Wohlsein und Gesundheit
- Pranayama (Atemübungen) für mehr Energie und innere Ruhe
- Meditation für das Erleben Deines innersten Wesens
- Entspannung für den Abbau von Stress (geleitete Körperreisen,
Visualisierungs- und Mentalübungen)
- Gesunde Ernährung
Der vorgestellte Yogaweg ist für jeden Menschen zugänglich. Jeder, der sich selbst erfahren möchte, ist herzlich eingeladen, diesen Weg zu gehen!