Aktuelles 

 

 Laufende LIVE ONLINE Yogastunden 

Kurszeiten:

 

o   jeden Montag, von 18:00 - 19:30 Uhr

o   jeden Mittwoch, von 19:00 - 20:30 Uhr 

o   jeden Donnerstag von 19:00 - 20:30 Uhr

o   jeden Sonntag gibt es eine kostenlose

    LIVE ONLINE Meditation von 19:00 - 20:00 Uhr Uhr

 

Kursbeitrag:

Wochenkarte: € 15,-

Monatskarte: € 55,-

Buchung:

bitte unter YOGA LIVE ONLINE 

 

 

 

YOGAWORKSHOP: "Vom Groben zum Feinen - Asanas, Pranayama und Meditation“

 

In diesem Yogaworkshop kannst Du auf allen Ebenen Deines Seins

an Dir arbeiten. Auf körperlicher Ebene praktizierst Du Yogaübungen (Asanas),

um Deinen Körper gut zu lockern, zu dehnen und zu kräftigen.

Auf energetischer Ebene übst Du Atemübungen (Pranayama), um so

viel Energie zu aktivieren, den Geist zu klären und diesen gut auf

die Meditation vorzubereiten.

Auf geistiger Ebene praktizierst Du Meditation, um den Geist in die

Stille zu führen. 

 

              Kursort: Pfarrboden Scheuchenstein, 2761 Miesenbach, Scheuchenstein 69

 

 

              Kurszeit: Samstag, 03. Dezember 2022 von 09:30 - 12:30 Uhr      

 

     Kursbeitrag: € 40,- 

 

     Anmeldung: bitte melde Dich per Kontaktformular oder per Email

                           bei mir an: marisa.b@gmx.at

 

 

  Die Kurszeiten und Kursorte der laufenden Yogastunden vor Ort findest Du unter "VOR ORT Kurse und Workshops"

 

 

 Ich freue mich auf ein gemeinsames Praktizieren!

Alles Liebe,

Devalila

 

Yoga heißt "Einheit" - dabei geht es darum, die Einheit von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen bzw. aufrechtzuerhalten.

So gibt es fünf Grundsäulen, die Yoga charakterisieren:

 

- Asanas (Körperübungen) für körperliches Wohlsein, Fitness und ruhigen Geist

- Pranayama (Atemübungen) zur Förderung von Gelassenheit, innerer Ruhe und

  Kraft

- Meditation für Ausgeglichenheit, Stressabbau und für das Erleben Deines

  innersten Wesens

- Entspannung (geleitete Körperreisen, Visualisierungs- und Mentalübungen)

- Gesunde Ernährung

 

Der vorgestellte Yogaweg ist für jeden Menschen zugänglich. Jeder, der sich selbst erfahren möchte, ist herzlich eingeladen, diesen Weg zu gehen!