Aktuelles 

 

 Laufende LIVE ONLINE Yogastunden 

Kurszeiten:

 

o   jeden Montag, von 19:00 - 20:30 Uhr

o   jeden Mittwoch, von 19:00 - 20:30 Uhr 

o   jeden Donnerstag von 18:30 - 20:00 Uhr

o   jeden Sonntag gibt es eine kostenlose

    LIVE Gute-Nacht-Meditation von 19:00 - 20:00 Uhr Uhr

 

Kursbeitrag:

Wochenkarte: € 15,-

Monatskarte: € 55,-

Buchung:

bitte unter YOGA LIVE ONLINE 

 

 Die Kurszeiten und Kursorte der laufenden Yogastunden vor Ort findest Du unter "Kurse und Workshops"

 

 

 Ich freue mich auf ein gemeinsames Praktizieren!

Alles Liebe,

Devalila

 

Yoga heißt "Einheit" - dabei geht es darum, die Einheit von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen bzw. aufrechtzuerhalten.

So gibt es fünf Grundsäulen, die Yoga charakterisieren:

 

- Asanas (Körperübungen) für körperliches Wohlsein, Fitness und ruhigen Geist

- Pranayama (Atemübungen) zur Förderung von Gelassenheit, innerer Ruhe und

  Kraft

- Meditation für Ausgeglichenheit, Stressabbau und für das Erleben Deines

  innersten Wesens

- Entspannung (geleitete Körperreisen, Visualisierungs- und Mentalübungen)

- Gesunde Ernährung

 

Der vorgestellte Yogaweg ist für jeden Menschen zugänglich. Jeder, der sich selbst erfahren möchte, ist herzlich eingeladen, diesen Weg zu gehen!