Aktuelles
LAUFENDE LIVE ONLINE YOGASTUNDEN
Kurszeiten:
o jeden Montag, von 19:00 - 20:30 Uhr
o jeden Mittwoch, von 19:00 - 20:30 Uhr
o jeden Donnerstag von 19:00 - 20:30 Uhr
o jeden letzten Freitag des Monats gibt es eine kostenlose
LIVE Gute-Nacht-Meditation von 20:00 - 21:00 Uhr Uhr
Kursbeitrag:
Wochenkarte: € 15,-
Monatskarte: € 55,-
Buchung:
bitte unter YOGA LIVE ONLINE
"Spirituelle Praxis am Morgen - Yoga LIVE ONLINE Kurs"
(eine Kursbeschreibung findest Du unter YOGA LIVE ONLINE)
5 Kurseinheiten an 5 aufeinanderfolgenden Tagen:
von Montag, dem 25. Jänner bis Freitag, dem 29. Jänner 2021
jeweils von 06:00 - 0700 Uhr morgens
Anmeldung: bitte per Email (marisa.b@gmx.at) oder per Kontaktformular
Kursbeitrag: € 40,-"
"LIVE ONLINE YOGA INTENSIVKURS mit Asanas, Pranayama und Meditation"
(eine Kursbeschreibung findest Du unter YOGA LIVE ONLINE)
2- stündige Yogaeinheiten an folgenden Tagen:
Samstag, 23. Jänner 2021 von 10-12 Uhr
Samstag, 30. Jänner 2021 von 10-12 Uhr
Samstag, 06. Februar 2021 von 10-12 Uhr
Samstag, 13. Februar 2021 von 10-12 Uhr
Anmeldung: bitte per Email (marisa.b@gmx.at) oder per Kontaktformular
Kursbeitrag: € 40,-
Ich freue mich auf ein gemeinsames Praktizieren!
Alles Liebe,
Marisa
Yoga heißt "Einheit" - dabei geht es darum, die Einheit von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen bzw. aufrechtzuerhalten.
So gibt es fünf Grundsäulen, die Yoga charakterisieren:
- Asanas (Körperübungen) für körperliches Wohlsein, Fitness und ruhigen Geist
- Pranayama (Atemübungen) zur Förderung von Gelassenheit, innerer Ruhe und
Kraft
- Meditation für Ausgeglichenheit, Stressabbau und für das Erleben Deines
innersten Wesens
- Entspannung (geleitete Körperreisen, Visualisierungs- und Mentalübungen)
- Gesunde Ernährung
Der vorgestellte Yogaweg ist für jeden Menschen zugänglich. Jeder, der sich selbst erfahren möchte, ist herzlich eingeladen, diesen Weg zu gehen!
"Gesundheit ist Reichtum. Innerer Friede ist Glück. Yoga zeigt einen Weg."
(Swami Vishnu Devananda)