Aktuelles 

 

 Laufende LIVE ONLINE Yogastunden 

Kurszeiten:

 

o   jeden Montag, von 18:00 - 19:30 Uhr

o   jeden Mittwoch, von 19:00 - 20:30 Uhr 

o   jeden Donnerstag von 19:00 - 20:30 Uhr

o   jeden Sonntag gibt es eine kostenlose

    LIVE ONLINE Meditation von 19:00 - 20:00 Uhr Uhr

 

Kursbeitrag:

Wochenkarte: € 17,-

Monatskarte: € 58,-

Buchung:

bitte unter YOGA LIVE ONLINE 

 

 

 

 Ich freue mich auf ein gemeinsames Praktizieren!

Alles Liebe,

Devalila

 

Yoga heißt "Einheit" - dabei geht es darum, die Einheit von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen bzw. aufrechtzuerhalten.

So gibt es fünf Grundsäulen, die Yoga charakterisieren:

 

- Asanas (Körperübungen) für körperliches Wohlsein und Gesundheit

- Pranayama (Atemübungen) für mehr Energie und innere Ruhe

- Meditation für das Erleben Deines innersten Wesens

- Entspannung für den Abbau von Stress (geleitete Körperreisen, 

                      Visualisierungs-  und Mentalübungen)

- Gesunde Ernährung

 

Der vorgestellte Yogaweg ist für jeden Menschen zugänglich. Jeder, der sich selbst erfahren möchte, ist herzlich eingeladen, diesen Weg zu gehen!